牙齿两边肿痛怎么办啊？

牙齿两边肿痛需根据病因处理，**24-48小时内优先非药物干预**，如症状持续或加重需就医。

**1.智齿冠周炎**

智齿萌出不全致周围牙龈红肿疼痛，可局部冷敷缓解炎症，饭后用温盐水轻柔漱口，避免食物残渣滞留。**18-25岁人群**及**口腔卫生不佳者**高发，需注意清洁死角。

**2.牙周炎急性发作**

伴随牙龈出血、牙齿松动，需通过专业牙周洁治控制感染。**糖尿病患者**及**长期吸烟者**风险较高，建议减少高糖饮食，定期口腔检查。

**3.根尖周炎**

牙髓感染扩散至牙根尖周组织，需开髓引流。**有龋齿史**或**咬合创伤**者需警惕，避免咀嚼硬物，及时根管治疗可保留牙齿。

**4.咬合创伤**

长期单侧咀嚼或牙齿咬合异常导致，需调整咀嚼习惯，必要时口腔科调颌。**夜间磨牙人群**建议佩戴颌垫保护牙齿。

特殊人群：**孕妇**需避免刺激性药物，优先局部冲洗；**儿童**（5-12岁）慎用含氟漱口水，建议家长监督口腔清洁。症状超过3天未缓解，应尽快前往正规医疗机构就诊。