补铁多久算一个疗程？

补铁疗程通常为3~6个月，具体时长需根据缺铁原因、严重程度及治疗反应调整。

缺铁性贫血治疗：需持续补铁直至血红蛋白恢复正常（约120~150g/L），通常需3个月；之后继续补充铁剂2~3个月，以储存足够铁储备，避免复发。

预防缺铁状态：日常饮食缺铁（如素食者、孕妇）可短期补铁1~2个月，同时调整饮食结构，增加红肉、动物肝脏等铁来源。

特殊人群注意：孕妇补铁需在医生指导下进行，每日推荐剂量不超过100mg元素铁；老年人因吸收功能下降，建议疗程适当延长至6个月，并定期监测铁蛋白水平。

非药物干预：缺铁初期可通过改善饮食（如搭配维生素C促进铁吸收）、避免茶/咖啡与铁剂同服等方式干预，减少药物依赖。

儿童补铁：婴幼儿缺铁多因辅食添加不足，需在医生评估后补充铁剂，疗程通常为1个月，同时调整辅食结构，优先选择强化铁米粉。