乳糖不耐怎么检查？

乳糖不耐受可通过氢呼气试验、乳糖耐量试验、粪便酸性检测等方式检查，其中氢呼气试验因操作简便、准确性高，常作为首选。

氢呼气试验：口服乳糖后，通过检测呼气中氢气浓度变化判断乳糖消化情况，30~60分钟内若氢气浓度升高≥20ppm，提示乳糖不耐受。

乳糖耐量试验：空腹服用含50g乳糖的溶液，分别检测0、30、60、120分钟血糖值，若2小时后血糖峰值未达正常标准，提示乳糖消化吸收障碍。

粪便酸性检测：收集24小时粪便，检测pH值及酸性物质含量，pH<5.5且酸性物质明显升高，可辅助判断乳糖未消化导致的肠道发酵。

特殊人群提示：婴幼儿乳糖不耐受多为暂时性，随肠道发育逐渐改善；老年人因消化酶分泌减少，乳糖不耐受发生率较高，建议通过饮食调整或替代饮品改善症状。