乳糖不耐受怎么检查

乳糖不耐受可通过氢呼气试验、乳糖耐量试验、粪便酸性检测等方式检查，氢呼气试验是常用方法，检测摄入乳糖后呼气中氢气浓度变化，通常在试验前需禁食4-6小时。

氢呼气试验：通过检测摄入乳糖后呼气中氢气浓度变化判断乳糖消化情况，试验前需禁食4-6小时，结果阳性提示乳糖吸收不良。

乳糖耐量试验：口服一定量乳糖后，定期检测血糖变化，血糖上升幅度低于正常范围提示乳糖不耐受，需注意试验前空腹12小时。

粪便酸性检测：通过检测粪便中酸性物质含量判断乳糖消化吸收情况，可辅助诊断乳糖不耐受，尤其适用于氢呼气试验禁忌人群。

特殊人群提示：婴幼儿乳糖不耐受多为暂时性，随年龄增长可能缓解，日常需注意避免空腹饮用乳制品；老年人乳糖不耐受常伴随消化功能退化，建议选择低乳糖乳制品或补充乳糖酶制剂。