吹风扇头疼怎么办？

吹风扇头疼可能因冷风刺激、局部血液循环改变或脱水引发，需根据原因调整风扇使用方式或采取缓解措施。

冷风直吹头部：风扇风速调至中低档，避免直吹额头、颈部，可用毛巾包裹风扇出风口柔化气流。儿童及老人需额外注意头部保暖，可佩戴薄帽。

室内空气干燥：使用加湿器维持湿度40%~60%，或在风扇旁放置湿毛巾，避免长时间使用导致黏膜干燥引发头痛。

血管紧张性头痛：暂停吹风扇，静坐休息5~10分钟，用温毛巾敷额头或太阳穴，促进局部血液循环。若频繁发作，需就医排查偏头痛等基础疾病。

特殊人群注意：婴幼儿、孕妇及高血压患者建议关闭风扇，选择自然风通风；若头痛持续超24小时或伴随呕吐、视力模糊，需及时就诊。