宝宝流清鼻涕可能是风寒感冒或风热感冒初期表现，中医理论中风寒感冒初期常伴清涕、怕冷，风热感冒初期多为黄涕或清涕转黄。
- 风寒感冒（寒邪侵袭）：清鼻涕多为初期症状，常伴随低热（37.3~38℃）、无汗、鼻塞声重、咽痒不红肿。婴幼儿可能拒食、哭闹，舌苔薄白。需注意保暖，避免空调直吹，可用温毛巾敷鼻。
- 风热感冒（热邪侵袭）：初期流清涕后易转为黄涕，可能伴低热（38~38.5℃）、微汗、咽痛红肿、口干。新生儿可能仅表现为鼻塞、吃奶减少。需适当减少衣物，多喂温水，保持室内湿度50%~60%。
- 特殊情况处理：6个月以下婴儿需观察精神状态，若拒奶、嗜睡、呼吸急促，立即就医。若流涕超过7天未改善，可能合并过敏或鼻炎，建议儿科检查。
- 非药物干预优先：可用生理盐水滴鼻湿润鼻腔，每次1~2滴，每日3次。鼻塞严重时可抬高上半身15°~30°助呼吸。避免接触烟雾、粉尘等刺激物。
- 用药原则：风寒感冒可在医生指导下短期使用[通用药品1]缓解症状；风热感冒慎用辛温药物，需辨证后用药。不建议自行使用成人药物，避免肝肾功能损伤。