拉稀屎是什么原因？

拉稀屎（腹泻）常见原因包括感染（病毒或细菌）、饮食不当（变质或不洁食物）、消化不良、药物副作用、慢性疾病（如肠易激综合征）或腹部受凉。

**感染性腹泻**：病毒感染（如诺如病毒、轮状病毒）多发生在秋冬季节，儿童和免疫力低下者易感染；细菌感染（如沙门氏菌）常与不洁食物相关，伴腹痛、发热。

**饮食相关腹泻**：食用生冷、油腻或过敏食物（如乳糖不耐受）会刺激肠道；暴饮暴食或饮食不规律可能引发功能性消化不良，表现为腹胀、稀便。

**慢性腹泻**：肠易激综合征患者在压力或情绪波动时症状加重，需长期管理；炎症性肠病（如克罗恩病）则需通过肠镜确诊，伴黏液血便、体重下降。

**特殊人群注意**：婴幼儿腹泻易脱水，需及时补充口服补液盐；老年人感染后恢复慢，合并基础疾病者需警惕电解质紊乱；孕妇感染病毒可能影响胎儿，需尽早就医。

**处理原则**：轻度腹泻可通过清淡饮食、补充水分缓解；持续超过2天或伴高热、脱水时，需在医生指导下使用蒙脱石散等药物止泻，避免自行服用抗生素。