尿路感染吃吃什么好

尿路感染饮食需分情况调整。日常以**多饮水**（每日1500~2000ml）、**清淡饮食**为主，合并结石者需控制高草酸食物（菠菜、动物内脏等）。

**急性发作期**：需优先通过**药物治疗**控制感染，饮食上以易消化的低脂、低盐食物为主，避免辛辣刺激加重炎症反应。

**慢性尿路感染**：可适当增加富含维生素C的新鲜蔬果（橙子、猕猴桃等），但需避免过量摄入高嘌呤食物（海鲜、啤酒）以防尿酸升高。

**特殊人群**：糖尿病患者需严格控制糖分摄入，避免血糖波动影响免疫力；孕妇建议增加膳食纤维摄入（燕麦、芹菜），预防便秘加重感染风险。

**生活方式建议**：日常保持规律排尿习惯，避免憋尿；注意个人卫生，减少尿路感染复发诱因。