烧心的原因？

烧心主要由胃食管反流病引起，即胃内容物反流至食管，刺激食管黏膜产生烧灼感。

**生理性因素**：妊娠期间子宫增大压迫胃部，或暴饮暴食、进食高脂/辛辣食物、饮用咖啡/酒精等，可能导致暂时性反流。

**病理性因素**：胃食管反流病（GERD）患者食管下括约肌功能不全，或患有胃炎、胃溃疡等疾病，长期胃酸反流损伤食管。

**特殊人群**：老年人食管蠕动能力下降，儿童若频繁接触刺激性食物或肥胖，也易引发烧心；糖尿病患者可能因自主神经病变影响食管功能。

**治疗建议**：优先通过调整饮食（避免睡前2小时进食）、抬高床头等非药物方式缓解；药物治疗可选用抑酸药等，但需在医生指导下使用。

**注意事项**：长期烧心可能增加反流性食管炎风险，若伴随吞咽困难、呕血等症状，应及时就医排查。