烧心是什么引起

烧心主要由胃食管反流（胃酸/胃内容物反流至食管）引起，常见于餐后、夜间，与食管下括约肌功能不全、食管清除能力下降或胃酸分泌异常相关。

**1.生理性因素**：餐后短时间内胃内压力升高，或妊娠、肥胖等导致腹压增加，使食管下括约肌短暂松弛，引发反流。此类情况通常为良性，调整饮食和生活方式即可缓解。

**2.病理性因素**：胃食管反流病（GERD）患者食管下括约肌结构或功能异常，长期胃酸刺激食管黏膜，导致烧心反复发作，可能伴随反酸、胸骨后疼痛等症状。此外，消化性溃疡、胃炎等疾病也可能诱发类似症状。

**3.药物与疾病影响**：某些药物如钙通道阻滞剂、糖皮质激素等可能松弛食管下括约肌；哮喘、糖尿病等慢性疾病也可能增加反流风险。需结合基础疾病调整治疗方案。

**4.特殊人群注意**：孕妇因子宫压迫和激素变化易出现生理性反流，建议少食多餐、避免睡前进食；老年人食管蠕动功能减弱，需注意控制体重，减少高脂、辛辣食物摄入；婴幼儿胃容量小、贲门发育不完善，易发生生理性吐奶，家长应注意喂养姿势，避免过度喂养。

**5.预防与干预**：非药物干预包括抬高床头、避免紧身衣物、控制体重、戒烟限酒等；药物治疗需在医生指导下使用抑酸药（如质子泵抑制剂）或促胃动力药，缓解症状并减少并发症风险。

**温馨提示**：若烧心频繁发作（每周≥2次）、伴随吞咽困难、呕血或体重下降，应及时就医排查器质性疾病。