嗳气烧心是什么原因引起的

嗳气烧心主要由食管下括约肌功能异常、胃酸反流或胃食管反流病（GERD）引起，常见于饮食过量、肥胖、妊娠或长期服用某些药物人群。

**饮食因素**：进食过快、暴饮暴食或摄入辛辣、高脂食物会刺激胃酸分泌，削弱食管下括约肌张力，导致胃内容物反流。

**生理因素**：妊娠中晚期子宫压迫胃部，更年期女性激素变化影响括约肌功能，均可能诱发症状。

**疾病因素**：胃食管反流病、胃炎、胃溃疡等疾病会破坏食管黏膜屏障，引发慢性烧心。

**药物影响**：长期服用钙通道阻滞剂、阿司匹林等药物可能松弛食管下括约肌，增加反流风险。

**特殊人群注意**：老年人因肌肉松弛风险更高，需控制体重并避免睡前2小时进食；婴幼儿应采用少量多餐喂养，减少平躺时间。

**缓解建议**：优先调整饮食结构，避免刺激性食物；症状频繁者可在医生指导下使用抑酸药物，孕妇需谨慎用药。