晚上睡觉时手臂麻是什么原因引起的？

晚上睡觉时手臂麻，常见原因包括睡眠姿势不当压迫血管神经、颈椎病变（如颈椎病）、腕管综合征等，长期麻木需警惕糖尿病神经病变或脑血管问题。

睡眠姿势压迫：长时间侧卧或俯卧时，手臂受压导致血液循环不畅、神经短暂缺血，通常变换姿势后数分钟内缓解。

颈椎病变：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，夜间睡眠时颈椎姿势固定，症状易加重，常伴随颈肩部僵硬感。

腕管综合征：腕部过度弯曲或受压（如枕头过高），正中神经在腕管内受压，表现为拇指、食指、中指麻木，晨起时明显。

糖尿病神经病变：长期高血糖损伤周围神经，夜间麻木可能持续存在，常伴对称性肢体感觉异常，需监测血糖并及时就医。

特殊人群提示：孕妇因激素变化和体重增加易出现腕管综合征，需避免手腕过度弯曲；老年人若伴随高血压、高血脂，需排查脑血管病风险，建议及时就诊明确病因。