检查乳腺怎么查？

检查乳腺的方法包括自我检查、临床检查和影像学检查。自我检查建议每月进行一次，在月经结束后7-10天进行，观察乳房外观和触摸异常。临床检查由专业医师通过视诊和触诊，评估乳房大小、形态、皮肤状况及肿块特征。影像学检查常用乳腺超声、乳腺X线摄影和乳腺磁共振成像，超声适用于致密型乳腺和年轻女性，X线摄影是筛查乳腺癌的主要手段，MRI用于高危人群或进一步评估病变。

不同年龄段检查频率不同，20-39岁女性每年临床检查一次，40岁以上建议每年一次乳腺X线检查，高危人群（如有家族史、既往病变史）需遵医嘱增加检查频率。

特殊人群中，孕妇和哺乳期女性应在断奶后进行检查，避免因激素变化影响结果判断；老年女性因乳腺组织萎缩，超声和X线检查可联合使用提高准确性。

自我检查发现乳房皮肤凹陷、乳头溢液或肿块时，应及时就医。检查前避免服用激素类药物，穿着宽松衣物便于暴露乳房，检查环境需隐私且光线充足。