乳腺怎么检查比较好？

乳腺检查以年龄和风险分层选择方式，20~39岁可每年1次乳腺超声，40岁以上建议每年1次乳腺钼靶或超声联合检查，高危人群（如家族史）遵医嘱增加检查频率。

一、普通人群筛查

20~39岁女性首选乳腺超声，可发现囊肿、纤维瘤等病变；40岁以上建议乳腺钼靶检查，能检测微小钙化灶，联合超声可提升早期乳腺癌检出率。

二、高危人群检查

有乳腺癌家族史、BRCA基因突变等高危因素者，40岁前开始每年1次乳腺MRI检查，或与钼靶超声联合，具体方案由乳腺专科医生制定。

三、特殊情况检查

哺乳期女性出现乳房肿块、疼痛或溢液，需优先超声检查；绝经后女性若发现乳房异常变化，建议3~6个月内复查超声或钼靶，避免漏诊恶性病变。

四、自检辅助建议

每月月经结束后3~7天进行乳腺自检，观察乳房外观、触摸有无肿块，发现不对称、酒窝征等异常及时就医，自检不能替代专业检查。