甲亢饮食应注意的事项是什么？

甲亢饮食需严格控制碘摄入，避免刺激性食物，保证营养均衡。

**控制碘摄入**：每日碘摄入量需严格限制在110~150微克（普通成人），孕妇、哺乳期女性需适当增加至120~230微克，避免食用海带、紫菜等高碘食物，烹饪时使用无碘盐。

**避免刺激性食物**：减少咖啡、浓茶、辣椒、酒精等刺激性饮品和食物摄入，防止加重交感神经兴奋症状，如心悸、手抖等。

**保证营养均衡**：增加高蛋白质（如瘦肉、鱼类、豆类）、高热量（如全谷物、薯类）及富含维生素（如新鲜蔬果）的食物，满足机体高代谢需求，同时避免暴饮暴食。

**特殊人群注意**：老年患者需注意消化吸收功能，可少食多餐；妊娠期甲亢患者需在医生指导下调整饮食，避免因营养不足影响胎儿发育；合并糖尿病者需严格控制碳水化合物摄入。

**用药期间管理**：服用抗甲状腺药物时，需与食物间隔1~2小时，避免药物与食物中的碘相互作用影响药效，具体用药建议遵医嘱。