我的腋下体温是37度。

腋下体温37度属于正常范围，成人基础体温波动在36.0~37.2℃，儿童因代谢率高，体温略高，37.5℃以下通常无需过度担忧。

正常体温的个体差异：不同年龄、性别、生理状态下体温略有不同。婴幼儿代谢旺盛，体温可能接近37.5℃；女性排卵期后体温会升高0.3~0.5℃；老年人代谢减慢，基础体温偏低。

特殊人群注意事项：新生儿体温调节能力弱，腋下37.5℃以上需警惕；孕妇因激素变化，体温维持在37.2℃左右属正常；慢性病患者如甲状腺功能异常者，需结合基础体温判断是否异常。

非药物干预建议：若感觉发热不适，可通过补充水分、减少衣物、温水擦拭等物理方式降温；持续监测体温变化，每1~2小时记录一次，观察是否伴随其他症状如咳嗽、乏力。

就医指征：若体温超过37.5℃持续1~2天，或伴随呼吸困难、剧烈头痛、皮疹等症状，应及时前往医疗机构就诊，避免延误病情。