水果里的虫子吃了怎么办？

水果中的虫子多为果蝇幼虫或其他植物害虫，通常无毒且可食用。若误食，无需过度担忧，多数情况下不会对健康造成危害，身体会自然代谢排出。

**若误食后出现不适**：如轻微恶心或腹部不适，可饮用温水促进肠道蠕动，帮助排出异物。若症状持续或加重，如剧烈腹痛、呕吐或过敏反应，应及时就医。

**特殊人群注意**：婴幼儿及免疫系统较弱者，误食后需密切观察，若出现异常反应（如皮疹、腹泻），建议尽快咨询医生。

**预防措施**：食用前彻底清洗水果，或用盐水浸泡片刻，可减少害虫残留。对于易生虫的水果，建议尽快食用或冷藏保存。