脑梗应该注意什么

脑梗后需重视急性期（发病4.5小时内）规范治疗，恢复期坚持二级预防，同时关注基础疾病管理与生活方式调整。

**一、急性期规范治疗**

发病4.5小时内优先接受静脉溶栓或血管内治疗，后续需在医生指导下完成抗血小板、他汀类药物治疗，避免自行停药。

**二、基础疾病管理**

严格控制血压（目标＜140/90mmHg）、血糖（空腹＜7.0mmol/L）、血脂（LDL-C＜1.8mmol/L），定期监测肝肾功能，避免波动。

**三、生活方式调整**

坚持低盐低脂饮食（每日盐＜5g），戒烟限酒，规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），保持情绪稳定，避免过度劳累。

**四、特殊人群注意事项**

老年患者需警惕跌倒风险，建议使用助行器；糖尿病患者需随身携带糖果预防低血糖；吞咽困难者应调整饮食为软食或糊状食物，避免呛咳。

**五、康复训练与复查**

尽早开展肢体功能、语言及认知康复训练，每3-6个月复查头颅影像及血管情况，出现头痛、肢体麻木等症状及时就医。