孕前检查要注意什么

孕前检查需在备孕前3-6个月完成，涵盖夫妻双方健康评估、感染筛查、遗传病风险评估等核心项目，重点关注生殖系统健康、基础疾病控制及生活方式调整。

**基础检查项目**：需完成血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能、乙肝五项、梅毒、艾滋病筛查，明确基础健康状况，排查感染及慢性疾病风险。

**生殖系统检查**：女性需进行妇科超声（观察子宫形态、内膜厚度及卵巢储备）、宫颈筛查（排除HPV感染及宫颈病变）；男性需检查精液常规，评估精子活力、数量及形态，排查无精子症或弱精症。

**遗传病与染色体筛查**：有家族遗传病史者需做染色体核型分析，高龄女性（≥35岁）建议额外检测TORCH（弓形虫、风疹病毒等），降低胎儿先天畸形及流产风险。

**特殊人群注意事项**：糖尿病、高血压患者需将血糖、血压控制在合理范围；肥胖女性建议减重至BMI18.5~24.9，补充叶酸（每日0.4~0.8mg）及维生素D；有不良孕产史者需提前咨询遗传科医生。

**生活方式调整**：孕前3个月戒烟戒酒，避免接触有害物质（如辐射、化学毒物），规律作息，适度运动（如快走、瑜伽），保持健康体重，为受孕创造良好生理环境。