胃疼喝什么可以缓解？

胃疼时可优先饮用温水（35~40℃）、温牛奶（低脂为佳）或淡盐水（少量）缓解痉挛；若因胃酸过多，可适量饮用苏打水（pH值8~9）。**饮食不当引发的胃疼**：生姜片煮水（少量）或温粥（如小米粥）有助于中和胃酸、保护胃黏膜；**胃炎/溃疡**患者，可饮用温蜂蜜水（1:10稀释）促进黏膜修复；**功能性消化不良**，少量苹果泥（去皮）与温水混合可调节肠道蠕动。特殊人群需注意：儿童（12岁以下）禁用生姜水；孕妇建议优先温牛奶，避免刺激性饮品；老年人若有糖尿病，禁用蜂蜜水。