烦躁吃什么药好

烦躁时需根据原因选药。轻度焦虑抑郁或生理不适（如疲劳）可短期用非苯二氮?类抗焦虑药（如丁螺环酮）；严重抑郁或焦虑症（持续两周以上）需用5-羟色胺再摄取抑制剂（如舍曲林）或苯二氮?类（如阿普唑仑）。特殊人群：孕妇哺乳期禁用苯二氮?类；儿童青少年慎用抗抑郁药；老年人需监测肝肾功能。优先非药物干预：规律作息、运动、冥想，严重时及时就医。