肺脾气虚症状？

肺脾气虚症状主要表现为气短乏力、食欲减退、腹胀便溏，伴咳嗽痰多、面色萎黄、易感冒等，多因先天不足或后天失养导致。

**气虚症状（肺气虚为主）**：长期咳嗽、痰液清稀，活动后气短加重，易患感冒，常自汗出，面色淡白。

**脾虚症状（脾气虚为主）**：食欲差、腹胀，大便稀溏或完谷不化，四肢乏力，肌肉松软，舌体胖大或有齿痕。

**儿童特殊表现**：儿童肺脾气虚常伴生长发育迟缓，反复呼吸道感染，食积不化，易出汗、盗汗，精神不振。

**老年特殊表现**：老年人肺脾气虚多有慢性咳嗽（如慢性支气管炎），消化功能减退（如老年性便秘或腹泻），活动耐力下降，易疲劳。

**调理原则**：优先通过饮食调理，如山药、莲子、白扁豆等健脾食材，避免生冷油腻；适度运动（如八段锦、散步）增强肺脾功能；特殊人群（如孕妇、慢性病患者）建议咨询中医师辨证调理。