拔牙后饮食注意事项

拔牙后1~2天内宜进食温凉流质或半流质食物，避免用患侧咀嚼；3~7天可逐渐过渡至软食，忌辛辣刺激与过硬食物。

术后初期（1~2天）

• 推荐温凉牛奶、米汤、藕粉等，避免过热食物刺激创口。

• 可用吸管吸食，减少患侧咀嚼，防止血凝块脱落。

术后中期（3~7天）

• 可选择煮软的面条、豆腐、鸡蛋羹等，避免辛辣、油炸及带骨渣食物。

• 避免吸烟、饮酒，减少创口感染风险。

特殊人群注意事项

• 糖尿病患者需注意血糖控制，避免高糖流质食物；儿童拔牙后避免果冻等黏性食物，以防吞咽困难。

• 老年患者应增加蛋白质摄入，如蒸蛋羹、酸奶，促进创口愈合。

禁忌行为

• 勿用舌头舔舐创口，避免反复吸吮，防止血凝块形成障碍。

• 创口未愈合前（通常7天左右），避免用患侧咀嚼硬物，如坚果、排骨等。