电解质紊乱吃什么调理改善？

电解质紊乱调理需根据具体类型，优先通过饮食调整。低钠血症可增加高钠食物摄入；低钾血症宜多吃含钾蔬果；高钾血症需限制钾类食物；低钙血症可补充乳制品及深绿色蔬菜。特殊人群如老年人、慢性病患者应在医生指导下调整饮食，避免自行补充电解质。用药需遵医嘱，儿童以非药物干预为主，优先通过天然食物改善。