自然流产后多久子宫恢复正常？

自然流产后子宫恢复正常的时间因个体差异而异，通常需要4~6周左右。

**流产后早期恢复（1~2周）**：

此阶段子宫通过收缩排出妊娠组织，子宫内膜开始修复，宫颈逐渐恢复至孕前状态。若流产后出血超过14天或伴有剧烈腹痛，需及时就医。

**子宫形态恢复（3~4周）**：

子宫大小逐渐缩小至孕前水平，B超检查可显示宫腔内无残留。建议在此期间避免性生活，减少感染风险。

**子宫内膜完全修复（5~6周）**：

子宫内膜基底层再生，月经周期逐步恢复。恢复期间需注意避孕，建议至少等待1~3个月再备孕，以降低再次流产风险。

**特殊人群注意事项**：

年龄≥35岁、既往流产史、合并慢性疾病者，恢复时间可能延长。建议定期复查，遵循医生指导进行产后护理，避免过度劳累。