酒后呕吐如何缓解？

酒后呕吐可通过及时止吐、补充水分电解质、调整体位、饮食调节及药物辅助等方式缓解。

**及时止吐**：若呕吐频繁，可在医生指导下使用止吐药物（如甲氧氯普胺），但儿童、孕妇及肝肾功能不全者需谨慎。

**补充水分电解质**：呕吐后饮用温水、淡盐水或运动饮料，避免脱水；糖尿病患者应避免含糖饮料，心功能不全者需控制饮水量。

**调整体位**：呕吐时保持侧卧位，防止误吸；呕吐后稍作休息，避免立即活动。

**饮食调节**：呕吐停止后1-2小时可进食清淡易消化食物（如粥、面条），避免油腻、辛辣及生冷食物。

**特殊人群注意**：儿童、老年人及有胃病、肝病、高血压等病史者，酒后呕吐后若症状持续或加重，需尽快就医。