酒后呕吐厉害怎么办

酒后呕吐厉害时，需立即停止饮酒，保持侧卧位防误吸，少量多次饮用温水或淡盐水，必要时就医。

**一、轻度呕吐（无剧烈腹痛/呕血）**

可坐起或侧卧，避免平躺。呕吐后用温水漱口，间隔10分钟少量饮用温盐水（每500ml水加5g盐），每次不超过50ml，防止脱水。

**二、频繁呕吐（＞3次/小时）**

需禁食禁水1-2小时，待胃部平静后，先尝试米汤、面汤等流质，避免牛奶、果汁刺激。若伴随心慌、尿少，提示脱水，应及时就医。

**三、呕吐伴腹痛/血便**

可能是急性胃炎或胰腺炎，需立即就医。此类情况不可自行用药，需通过影像学检查明确病因，儿童、孕妇及老年人尤其需警惕。

**四、特殊人群注意**

儿童严禁饮酒，成人饮酒后呕吐需观察6小时内症状，若持续3天以上或出现发热，应排查感染。糖尿病患者需监测血糖，避免低血糖风险。