空腹血糖8.8应该怎么治疗？

空腹血糖8.8mmol/L已超出正常范围（3.9~6.1mmol/L），需启动综合干预，包括生活方式调整、药物治疗及特殊人群管理，以降低并发症风险。

**生活方式调整**：每日饮食控制总热量，减少精制糖与高脂食物，增加全谷物、蔬菜摄入，控制主食量（每餐约1拳量）。规律运动，每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），每次30分钟以上，避免久坐。

**药物治疗**：若通过3个月生活方式干预血糖仍未达标，需在医生指导下使用降糖药物，如二甲双胍、SGLT-2抑制剂等，具体用药方案需个体化制定。

**特殊人群管理**：老年患者需注意低血糖风险，调整药物剂量时需更谨慎；妊娠期女性应严格遵循糖尿病饮食原则，密切监测血糖波动；儿童青少年需在家长监督下控制饮食，保证营养均衡，避免肥胖。

**监测与复查**：每周至少监测3天空腹及餐后2小时血糖，定期（每3个月）复查糖化血红蛋白，每年进行眼底、肾功能等并发症筛查，及时调整治疗方案。