腰骨折怎么办

腰骨折（腰椎骨折）需根据骨折类型、严重程度及患者身体状况选择治疗方式。新鲜骨折且无神经损伤者可保守治疗，严重或有神经压迫时需手术固定。

**保守治疗**：卧床休息2-3周后佩戴支具，疼痛时可短期使用非甾体抗炎药，需避免过早负重。

**手术治疗**：适用于椎体压缩超1/3、神经受压或脊柱不稳者，术后24-48小时可在医生指导下佩戴支具下床活动。

**特殊人群**：老年人需预防深静脉血栓，可穿弹力袜或遵医嘱使用抗凝药物；儿童应避免过度制动，需在骨科医生指导下恢复。

**康复锻炼**：术后1-2周开始腰背肌训练，3个月内避免弯腰、负重，定期复查影像学评估愈合情况。