孕妇胃酸过多怎么办？

孕妇胃酸过多可通过调整饮食与生活习惯缓解，严重时需遵医嘱用药。

**饮食调整**：少食多餐，避免高糖、高脂及辛辣食物，餐后保持直立位30分钟，睡前2小时禁食。

**生活习惯改善**：选择宽松衣物，避免紧身腰带；睡觉时适当抬高上半身（约15°），减轻夜间反流。

**特殊情况处理**：若症状持续或加重，如伴随呕血、体重下降，应及时就医，排除胃溃疡等并发症。

**药物干预**：经医生评估后，可短期使用抗酸剂（如铝碳酸镁），禁用强效抑酸药（如质子泵抑制剂）。

**高危人群提示**：多胎妊娠、既往有胃病史或反流性食管炎的孕妇需更密切观察，必要时提前干预。