小儿积食了怎么办？

小儿积食多发生在饮食过量或不当后1~3天内，表现为腹胀、食欲下降、口气重等。处理需根据症状轻重分级干预，优先非药物方式。

轻度积食（仅腹胀、食欲略降）：可减少当日食量，增加饮水量，以清淡易消化食物为主，如小米粥、面条。

中度积食（伴轻微呕吐、便秘）：可适当按摩腹部，顺时针方向轻柔按摩，每次5~10分钟，促进肠道蠕动。

重度积食（持续腹痛、发热）：需及时就医，遵医嘱使用助消化药物，避免自行服用成人药物。

特殊人群：婴幼儿（6个月以下）及有慢性疾病史儿童，积食时需谨慎处理，建议尽快咨询儿科医生，避免延误病情。