眼睛酸,流泪怎么回事

眼睛酸、流泪可能由用眼过度（如长时间看屏幕）、环境刺激（如干燥或强光）、眼部疾病（如结膜炎）或干眼症等原因引起。需根据具体情况调整用眼习惯或就医处理。

用眼过度引发的视疲劳：长时间近距离用眼（如看手机、电脑）会使睫状肌持续紧张，导致眼部酸胀、流泪。尤其在屏幕蓝光刺激下，泪液蒸发加快，症状更明显。

环境刺激因素：干燥空气、空调房或风沙、烟雾等环境因素会刺激眼表，引发反射性流泪和眼部不适。过敏体质者接触花粉、尘螨等过敏原也可能出现类似症状。

眼部疾病影响：结膜炎（细菌或病毒感染）、角膜炎或干眼症（泪液分泌不足或质量差）等眼部疾病，常伴随眼红、分泌物增多等症状，需专业诊断后针对性治疗。

特殊人群注意事项：儿童长时间近距离用眼易引发视疲劳，建议每30分钟远眺放松；老年人泪液分泌减少，更易受环境刺激，外出需佩戴护目镜；孕妇因激素变化可能加重眼部敏感，需避免揉眼和接触刺激性物质。