老是喉咙发炎怎么办

老是喉咙发炎需先明确病因，常见于反复感染、过敏或用嗓过度等情况。若每年发作超7次，或持续超2周未愈，需及时就医排查。

感染性反复发炎：多因病毒（如腺病毒）或细菌（如链球菌）感染，需医生评估是否用抗生素。日常需勤洗手、避免接触患者，增强免疫力。

过敏性炎症：接触花粉、尘螨等过敏原引发，需远离诱因，症状明显时可遵医嘱用抗组胺药。特殊人群（如孕妇）需先咨询医生。

慢性炎症：长期吸烟、饮酒或用嗓不当导致，应戒烟酒，避免大声喊叫，可通过雾化吸入缓解不适。儿童需家长监督，防止模仿不良用嗓习惯。

特殊人群提示：儿童需注意扁桃体肥大可能，避免过度用嗓；孕妇用药需谨慎，优先非药物干预；老年人若频繁发炎，需排查糖尿病等基础病，及时控制血糖。