头被撞了个包怎么消肿

头被撞了个包后，可采取冷敷、抬高头部、避免揉搓等方法消肿，如症状严重或出现其他异常，应及时就医。

1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在包上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。

2.抬高头部：将头部抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。可以使用枕头或垫子将头部垫高。

3.避免揉搓：不要揉搓或按摩受伤的部位，以免加重肿胀和疼痛。

4.观察症状：如果出现头痛、恶心、呕吐、意识不清等症状，应立即就医。

5.药物治疗：如果肿胀严重，可以在医生的指导下使用药物，如止痛药、消炎药等。

需要注意的是，对于儿童和老年人，消肿的方法可能需要有所不同。儿童的头部相对较大，头皮下血管丰富，因此肿胀可能更明显。老年人的血管弹性较差，消肿可能需要更长时间。此外，如果受伤严重或出现其他异常症状，应及时就医，以排除颅内损伤的可能。

总之，头被撞了个包后，可以采取冷敷、抬高头部等方法消肿。如果肿胀严重或出现其他异常症状，应及时就医。同时，在日常生活中，应注意安全，避免头部受伤。