29周是几个月？

29周是约7个月（28天为一个月），处于孕晚期早期阶段，胎儿发育和母体变化进入关键期。

孕29周胎儿体重约1.4-1.8kg，双顶径均值约7.5cm，股骨长约5.6cm，皮下脂肪开始增加，皮肤逐渐变光滑。孕妇腹部明显隆起，子宫底高度约24-26cm，可能出现假性宫缩，需注意休息。

孕29周孕妇需关注血压变化，预防妊娠高血压，饮食增加蛋白质和钙摄入，每日钙推荐量1000-1200mg。适当进行温和运动，如散步、孕妇瑜伽，有助于缓解不适。

此阶段胎动逐渐规律，若胎动明显减少或异常频繁，需及时就医。孕妇应保持良好情绪，避免过度劳累，定期产检监测胎儿发育和自身健康状况。

特殊人群如高龄孕妇、有妊娠并发症者，需更密切关注身体变化，遵循专业医生指导，确保母婴安全。