孕后期肚子发硬发紧疼是怎么回事

孕晚期肚子发硬发紧疼通常是假性宫缩或真性临产的表现，多发生在孕37周后，前者持续时间短、无规律性，后者逐渐增强且伴随宫颈变化。

假性宫缩表现：无规律、持续时间短（数秒至数分钟）、强度弱，常在劳累或体位改变后出现，休息后缓解，一般不伴随宫颈扩张或见红。

真性临产征兆：宫缩逐渐规律（间隔5~10分钟，持续30秒以上），强度增加，伴随宫颈管缩短、宫口扩张，可能出现见红或破水，需立即就医。

特殊人群注意：有早产史、多胎妊娠或前置胎盘者，若孕37周前出现频繁宫缩，需提前联系医生；高龄产妇或伴随高血压、糖尿病者，需更密切监测宫缩频率。

应对建议：假性宫缩时可变换体位、补充水分、避免劳累；若宫缩30分钟内超过4次，或伴随胎动异常、阴道出血，立即前往医院检查。