怀孕要生了前兆是什么

怀孕临产前兆主要包括见红、破水、规律宫缩，通常发生在预产期前后1-2周。

见红：阴道少量血性分泌物，是宫颈内口附近胎膜与子宫壁分离引起，一般量少于月经量，多在24-48小时内临产。若出血量多或伴随腹痛需警惕胎盘异常。

破水：阴道突然流出无色透明液体，可能持续或间断。一旦发生需立即平卧，避免站立或活动，尽快就医。破膜超过12小时未分娩易增加感染风险。

规律宫缩：宫缩间隔逐渐缩短至5-10分钟一次，持续30秒以上，强度增强，伴随宫颈管消退和宫口扩张。初产妇约持续11-12小时，经产妇约6-8小时。

特殊人群提示：有妊娠高血压、前置胎盘等高危因素者，若出现上述征兆应立即联系医疗团队；高龄孕妇、多胎妊娠者建议提前与产科医生沟通分娩预案。