孕妇补钙要补到几周停

孕妇补钙一般持续至妊娠28周左右，之后可根据个体情况调整。

妊娠早期（1-12周）：此时胎儿骨骼发育缓慢，母体对钙需求变化不大，无需额外补钙，日常饮食（如牛奶、豆制品）即可满足基础需求。

妊娠中期（13-27周）：胎儿骨骼开始快速发育，母体需增加钙摄入，建议每日补充1000mg钙，可通过钙剂（如碳酸钙）或高钙食物补充，持续至28周。

妊娠晚期（28周-分娩）：胎儿骨骼钙化加速，母体需钙量增至1200-1500mg/日，继续补钙至分娩，同时注意维生素D摄入以促进钙吸收。

特殊情况：若孕妇有妊娠期高血压、子痫前期或早产史，需遵医嘱延长补钙时间，监测血钙水平调整方案。补钙期间若出现便秘，可增加膳食纤维摄入或调整钙剂种类。