哺乳期没避孕怎样补救？

哺乳期未避孕的补救措施需根据产后时间和月经恢复情况选择。产后42天内无月经时，可使用紧急避孕药；月经恢复后需结合避孕方式。

产后42天内无月经情况：若产后未恢复月经，可在无保护性行为后72小时内服用紧急避孕药，需暂停哺乳24-48小时，期间定时吸奶维持乳汁分泌。

月经恢复后情况：月经恢复后，紧急避孕药为补救措施，服药后建议暂停哺乳24-48小时，之后恢复哺乳。

特殊人群注意事项：有肝肾功能不全或血栓病史者，需在医生指导下选择补救方式，避免自行用药。

长期避孕建议：优先选择避孕套、宫内节育器等方式，紧急避孕药不可频繁使用，建议咨询专业医生制定个性化避孕方案。