正常人体温35度正常吗

正常人体温35度不正常，属于体温偏低（低体温症），通常腋下测量35.0~36.0℃为正常下限，低于35.0℃需警惕。

生理性因素导致的低体温

部分人群基础体温偏低，如长期从事低温环境工作者、体脂率较高人群，或女性月经期、妊娠期激素波动可能出现波动，但需排除疾病因素。

病理性低体温

甲状腺功能减退（甲减）患者因代谢率降低，易出现体温偏低；严重感染（如脓毒症）、休克、低血糖、慢性消耗性疾病也会导致体温调节异常，需及时就医排查。

特殊人群注意事项

婴幼儿体温调节中枢未成熟，低体温可能提示感染或低血糖，需立即保暖并就医；老年人因代谢减慢、循环差，低体温可能伴随器官功能衰退，应密切监测；糖尿病患者低血糖时可能体温降低，需警惕。

应对措施

1.非药物干预：立即脱离寒冷环境，饮用温水（避免过热），用毛毯包裹保暖（勿直接接触皮肤）。

2.避免用药：不建议自行使用退烧药，尤其是阿司匹林等可能加重低体温。

3.及时就医：若体温持续低于35.0℃，或伴随意识模糊、呼吸困难、剧烈腹痛等症状，需尽快到医疗机构检查甲状腺功能、血糖、血常规等。