高压低压正常范围是在多少之间

成年人正常血压范围为收缩压（高压）90~139mmHg、舒张压（低压）60~89mmHg。理想血压为收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg。

1.正常血压标准

收缩压（高压）正常范围为90~139mmHg，舒张压（低压）为60~89mmHg。血压值在该范围内时，心血管疾病风险较低。

2.高血压诊断标准

收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压患者需定期监测血压，必要时遵循医嘱进行干预。

3.低血压情况

收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg，可能出现头晕、乏力等症状。长期低血压需排查病因，如贫血、甲状腺功能减退等。

4.特殊人群血压注意

老年人血压可适当放宽至150/90mmHg以下，但需避免血压骤降。妊娠期女性血压可能生理性下降，需定期产检监测。儿童血压随年龄增长逐渐升高，不同年龄段标准不同。

5.血压管理建议

保持健康生活方式，低盐饮食、规律运动、控制体重。定期测量血压，建议每年至少1次。血压异常时及时就医，避免自行用药。