小儿发烧推拿方法如下

小儿发烧推拿方法需根据体温及伴随症状分类操作，核心时间范围为体温38.5℃以下且无严重基础疾病时，通过推按特定穴位缓解不适。

一、基础退烧推拿（适用于体温37.5~38.5℃）

推天河水穴（前臂内侧正中，自腕横纹推向肘横纹），力度适中至皮肤微红，每次5~10分钟；揉一窝风穴（手背腕横纹中央凹陷处），顺时针揉按3分钟，可调和气血。

二、高热应急推拿（体温38.5~39.5℃）

清天河水穴加推六腑穴（前臂尺侧，腕横纹至肘横纹），各推3分钟；按揉合谷穴（手背虎口处），左右各1分钟，缓解热邪侵袭。

三、特殊情况推拿

若伴随咳嗽，加揉膻中穴（两乳头连线中点）；呕吐时按揉板门穴（手掌大鱼际处）。

四、注意事项

推拿期间需补充温水，避免脱水；体温持续超39.5℃或伴随抽搐、精神萎靡，需立即就医。6月龄以下婴儿不建议自行推拿，应优先物理降温。

五、禁忌与安全

推拿力度需轻柔，避开皮肤破损处；若推拿后症状无改善或加重，应及时前往医疗机构，避免延误病情。