我血压60/90正常吗

血压60/90mmHg是否正常需结合年龄、性别、病史等因素判断。正常成人收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，此数值中舒张压处于正常下限，收缩压正常，整体属临界偏低状态。

1.普通成人：若无症状，可能是生理性低血压（如体质较弱），需结合日常血压波动判断。长期血压稳定且无头晕、乏力等症状，通常无需特殊处理，可通过规律作息、均衡饮食改善。

2.老年人：收缩压正常但舒张压接近下限，需警惕动脉硬化风险。若伴随胸闷、心悸，建议定期监测血压，避免突然起身导致体位性低血压。

3.特殊人群：孕妇若血压持续偏低，可能影响胎盘供血，需增加产检频率；糖尿病患者血压偏低需排查药物影响，避免低血糖叠加低血压风险。

4.症状提示：若出现头晕、黑矇、晕厥等症状，可能为病理性低血压（如心功能不全、贫血），应及时就医。日常可适当增加盐分摄入，避免长时间站立。

建议定期测量血压，记录波动趋势，必要时咨询医生调整生活方式或排查病因。