抽电子烟同样危害健康，其气溶胶含尼古丁、重金属及有害化学物质，可能引发呼吸系统、心血管系统损伤，长期使用还会增加成瘾风险，尤其对青少年大脑发育和成人戒烟辅助无益处。
- 呼吸系统损伤：电子烟气溶胶中的微小颗粒会刺激呼吸道，引发咳嗽、气喘等症状，长期使用可能诱发慢性支气管炎、肺气肿等疾病，降低肺部功能和免疫力。
- 心血管系统风险：尼古丁会升高血压、心率，增加动脉硬化、冠心病、中风等心血管疾病的发病几率，对已有心脏基础疾病的人群威胁更大。
- 成瘾与认知影响：电子烟含尼古丁，青少年大脑尚未发育完全，尼古丁会影响记忆力、注意力和学习能力，且可能导致长期成瘾，增加后续戒烟难度。
- 特殊人群危害：孕妇使用会影响胎儿发育，增加早产、低体重儿风险；儿童和青少年使用可能导致长期健康隐患，成人使用则可能干扰戒烟计划，无法真正替代传统香烟的危害。