孕妇糖耐量正常值是什么

孕妇糖耐量正常值参考空腹、1小时、2小时三个时间点的血糖值，空腹应≤5.1mmol/L，1小时≤10.0mmol/L，2小时≤8.5mmol/L，三项中有一项超标即可诊断妊娠糖尿病。

空腹血糖异常：若空腹血糖≥5.1mmol/L但<7.0mmol/L，需警惕妊娠糖尿病风险，建议进一步检查糖化血红蛋白。

1小时血糖异常：1小时血糖≥10.0mmol/L但<11.1mmol/L，可能提示胰岛素分泌不足，需结合2小时血糖综合判断。

2小时血糖异常：2小时血糖≥8.5mmol/L但<11.1mmol/L，属于糖耐量减低，需调整饮食结构，增加膳食纤维摄入。

特殊人群提示：高龄孕妇（≥35岁）、肥胖（BMI≥28）、有糖尿病家族史者，需提前12周进行筛查，孕早期控制体重增长（每周≤0.5kg），避免精制糖摄入，适当进行低强度运动（如散步）。