舒张压过高怎么办

舒张压过高（≥80mmHg）需结合年龄、病史等综合干预。若为年轻人（<60岁）且无基础疾病，优先通过生活方式调整；若合并高血压或其他疾病，需遵医嘱用药。

年轻人（<60岁）：控制体重（BMI维持18.5~23.9），减少高盐饮食（每日<5g），规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），戒烟限酒，避免熬夜。

中老年（≥60岁）：需同时监测收缩压，优先选择长效降压药（如钙通道阻滞剂、ACEI类），定期复查肝肾功能。合并糖尿病、冠心病者，舒张压控制目标更严格（<70mmHg）。

特殊人群：妊娠期女性需动态监测血压，避免使用ACEI/ARB类药物；肾功能不全者慎用保钾利尿剂，优先选择对肾功能影响小的药物。

用药原则：以患者舒适度为标准，优先非药物干预，避免低龄儿童使用降压药。若血压持续≥140/90mmHg，应及时就医。