怀孕多久是从哪一天开始算起

怀孕时间通常从末次月经第1天开始计算，整个孕期约40周（280天）。

1.标准计算法：以末次月经首日为起点，月经周期规律（28-30天）者适用，如月经周期35天，实际受孕时间会延后约7-10天。

2.超声孕周校正：孕早期（<12周）通过超声测量头臀长（CRL）校正孕周，误差可缩小至1周内，适用于月经不规律或记不清末次月经者。

3.受精后计算法：实际受精日约为末次月经后2周，此时孕周为4周（按末次月经计算），临床较少使用，主要用于科研。

4.特殊情况处理：辅助生殖技术（如试管婴儿）以取卵日或胚胎移植日推算，移植第3天胚胎者，末次月经计算需减17天，移植囊胚者减19天。

5.孕期监测：定期产检（如NT筛查、唐筛、四维彩超）可动态调整孕周，确保预产期准确，减少早产或过期妊娠风险。