正常成人血压正常范围

正常成人血压正常范围：收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg，此范围下心血管事件风险最低。

1.正常血压：收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，身体机能稳定，无需特殊干预，日常保持健康生活方式即可。

2.高血压：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需就医明确病因，优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物方式改善，必要时遵医嘱用药。

3.低血压：收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg，可能因脱水、贫血或心血管疾病引发，需排查病因，加强营养与水分摄入，避免突然体位变化。

4.特殊人群：老年高血压患者需控制收缩压在150mmHg以下，糖尿病或肾病患者应更严格控制血压至130/80mmHg以下，孕期女性血压可能生理性下降，需定期监测。