血压突然升高怎么办

血压突然升高时，若收缩压未超过180mmHg且无不适症状，可先休息15分钟后复测；若持续升高或伴随头痛、胸痛等症状，需立即就医。

一、情绪激动/应激导致血压骤升

应立即脱离刺激环境，坐下或平卧，通过深呼吸放松，避免继续紧张。此类情况多为暂时性波动，复测后通常可恢复正常。

二、高血压患者药物漏服或剂量不足

需观察是否有规律用药，漏服者可咨询医生后补服，切勿自行加量。持续升高时及时联系主治医生调整方案。

三、合并基础疾病的突发高血压

糖尿病、肾病患者需警惕肾功能损伤风险，心血管疾病患者可能提示病情进展，应尽快到医院检查。

四、特殊人群（如老年人、孕妇）

老年人应避免快速降压，以防脑供血不足；孕妇需监测胎动及水肿情况，及时联系产科医生。