监测排卵从例假第几天开始呢

监测排卵通常从例假第10天左右开始，具体需结合月经周期规律及个体情况调整。

月经周期规律者，从月经第10天起通过B超监测卵泡发育，结合基础体温、排卵试纸等综合判断。周期较短（<28天）者可提前至第8天开始监测，周期较长（>35天）者建议从第12天开始，避免过度监测。有基础疾病（如多囊卵巢综合征）或服用激素类药物者，需在医生指导下调整监测起始时间，避免因内分泌紊乱影响判断。绝经后女性无需监测排卵。特殊人群如青少年、高龄备孕者，建议在临床医生指导下结合个体情况制定监测方案，确保安全有效。